Você pode ter resultados ou desculpas. Os dois não caminham juntos!

Nem acredito que falta tão pouco. Hoje acordei com 72,3. Há 2 semanas estou oscilando entre 72 e 73.

Só considero o quilo eliminado quando baixo dos 500g do número total. Então se estiver pesando 72.6 ainda não conto como quilo emagrecido. É cruel mas me motiva, me deixa alerta.

Hoje deu certo, me peso todos os dias, de manhã e a noite. Mas hoje foi positivo. 72,3 na lata!

Agora que oficializei me responsabilizo por manter esse peso.. Desde que comecei a dieta, que se tornou um estilo de vida, nunca subi o peso. Fico sempre me equilibrando nos gramas e isso nunca aconteceu antes. Sempre emagreci muito e engordava muito.. numa só semana conseguia emagrecer 3kg e depois engordá-los novamente. Portanto, manter o quilo que estou esta sendo uma grande vitória e sem o apoio de meus amigos e minha auto lavagem cerebral diária, não seria possível.

faltam5kg

Confesso tb que dei minhas patinadas, quando a gente emagrece, a gordinha que mora dentro de nós acorda e tenta te convencer que esta tuuuudo bem kkkk mas nada como levantar e estabelecer uma nova meta!!

Fala aí se você já passou por isso? Vc se mata na dieta, consegue emagrecer e se da de presente um SORVETE absurdo. Quem nunca? E é exatamente aqui, nesta prática, que esta a diferença. Quando você transforma seu estilo de vida a recompença esta no dia a dia e não no sorvete. O momento de comer doces, sorvete etc tb existe, mas ele é controlado e calmo.. e não eufórico como antes. Comer sorvete e gordices é normal.. até a Gisele B. come.. então..

Falta poucoo ciça vamos nessa! De top por aí chega logoooooooo

Tudo tem seu tempo! O mais legal é que não estou sozinha! Comigo vieram muitos amigos, novos amigos e pessoas que não conheço.

Este novo estilo de vida, além de levar meu excesso embora me trouxe novos amigos e uma possibilidade renovada de dar continuidade a minha/nossa vida!

Hoje quero agradecer a todos que me apoiaram lá no começo, quando minha credibilidade estava bemmm baixa, e os que me falam – BOAAA – quando estou executando um exercício desafiante e quase morrendo. Os que entraram na minha e estão revolucionando suas vidas e ao meu principal apoiador, o homem mais lindo do mundo, meu maridão parceiro, que tb eliminou 8kg! Estou feliz! Boa terça e falta pouco!

 

Obrigada e vamos nessa!

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Comments

  1. César Primo Paterno. says:

    Boa, Ciça! Estou acompanhando. Só de ler e ver o seu entusiasmo, parece que emagreço junto! Efeito colateral positivo do seu Blog!

  2. Carla Macedo says:

    Oi, Ciça! Descobri seu blog hj, sou de Minas e tbm estou com foco total na missão de alcançar o corpo que sempre quis e tenho um dia D como meta: 26 de abril. já eliminei 7 kg e a contar de hj poderei fazer os 14 dias da fase 1 da sua dieta pra eliminar pelo menos os 3 que ainda me incomodam. Obrigada por compartilhar sua luta! Ja adicionei aos meus favoritos! Boa sorte pra nós!!! Bjão

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