É só dar o primeiro passo!

Alguns anos de desequilíbrio sendo revertidos em alguns meses…

Hoje completo 4 meses de treinamento com a equipe @mahamudrabrasil. O principal estímulo para minha revolução de estilo de vida veio deles! Junto com esta decisão me fortaleci na dieta, que virou um estilo de vida mais ativo e livre!
Entrei também para o @acrofun onde superei diversas limitações e caminho para o controle da força corporal e tb mantenho meus treinos de corrida com o treinador e maratonista Sandro Figueiredo!

Agora comprei uma bike e faço parte de um grupo que faz rolês a noite por sampa. A única coisa que tenho certeza sobre tudo isso é que vale a pena!

PS: Tb tenho um trabalho bastante desafiante e muito top! Sou uma pessoa normal, acordo cedo, dou um beijinho no marido, rego as plantas, vou trabalhar – em sampa -pego trânsito, passeio com o cachorro, faço o jantar, limpo a casa, lavo as roupas e por ai vai…. Só não me peça para passar roupas kkkkkk coisa mais sem graça! Bora lá body building in progress! Mas que dá para fazer tudo isso dá!

Se vc esta querendo mudar sua vida basta dar o primeiro passo! Depois tudo fluirá naturalmente pela lei da atração. #vaiquevai #detopporai

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