Espero que entendam minhas oscilações, estou em construção!

Emagrecer é um processo muito único. O que dá muito certo para uma pessoa pode não dar certo para outras!

A medida esta em suas mãos

/home/wpcom/public_html/wp-content/blogs.dir/381/62558645/files/2014/12/img_6876.jpg

Eu por exemplo, me adaptei muito bem com a dieta de baixo consumo de carboidratos e a utilização da consciência do índice glicêmico em todas as refeições, até mesmo durante as cheat meals, ( refeições livres) faço escolhas inteligentes!

Nesta reta final optei por segurar firme, não errar nenhum dia, mas esta meta foi muito agressiva. Embora seja possível, percebi que perderia momentos importantes e neste momento tenho optado por eles!

Uma festinha de integração de equipes merece uma breja! Um aperitivinho gostoso!

Sair para tomar um saque com meu marido!

Almoçar com a família dele, fazia tempo que não via todo mundo! Valeu acompanhá-los na sobremesa! Pisar no mundo normal!

Vale a pena mas a medida destas escapadinhas esta em suas mãos!

Se você quiser, qualquer momento pode ser especial, mas na real alguns merecem mais que outros!

Hj fui almoçar em família e não comi até passar mal. Isso eu não me permito mais. Comer até sentir sono. Que terrível! Mas comi os aperitivinhos, sobremesa, tomei uma cervejinha! Fui uma esposa, nora, cunhada normal rss ( coisa que eu não era antes, pois comer tudo insandesidamente não é ser normal, e comer nada tb não é normal) hoje fui equilibrada, feminina! Isso é estar bem, calma, segura de minhas escolhas!

Curti o momento plena!

Então a nova proposta é seguir firme, como sempre, mas com pequenas liberdades, pelo bem estar em família, pelo natal, e tb ciente de que durante os 10 dias entre o Natal e o ano Novo estarei com uma mochila nas costas fazendo uma caminhada de 60km no Sul do Brasil!

Vou contar o roteiro aqui, antes de ir! É simplesmente demais! E espero que entendam minhas oscilações, estou em construção!

Anúncios

Comments

  1. ….momentos importantes e neste momento tenho optado por eles! Acho que depois de quase 01 ano de projeto, você entendeu o verdadeiro significado da palavra Equilíbrio.

    Acho que você está certíssima, Foco mas sem perder o equilíbrio.

    Grande beijo e ótimo 2014…E em 2015, bora fazer diferente ;-))

  2. Esse post eu vou cobrar rsrsrs

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s

%d blogueiros gostam disto: