Dieta em pó? Como assim?

 

A Dieta da Pronokal funciona assim:

Primeiro passamos por uma consulta com um médico autorizado. Para recomendar este método os médicos passam por um treinamento rigoroso e só então podem oferecer o protocolo.

Em São Paulo recomendo a minha médica ( Dra. Adriana Moretti – TEL: 11-32513300). Fala que leu aqui que eles conseguem um encaixe. Ela ARRASA DEMAIS e esta com muita procura!!

Voltando, você primeiro passa pela consulta é apresentada para o método, eles explicam tim tim por tim tim.

Mas é basicamente isso:

NA FASE 1: Recebemos em casa sachezinhos que vão substituir TODAS nossas refeições. Nas duas principais refeições do dia ( almoço e jantar ) podemos incrementar uma lista de saladas e legumes permitidos. Conforme vamos comendo, após 2 ou 3 dias nosso corpo já entra em cetose e começa a secar, JURO que é assim. Seca.

No meu caso foi assim:

Recebi meus produtos em casa, pedi as caixas com alimentos sortidos. Desta forma pude experimentar diversos sabores e na segunda remessa já tinha os meus preferidos ; )

MEUS PREFERIDOS: Bolacha de laranja, Iogurte de Morango, Creme de Cogumelos, Creme de Legumes, Suco de Laranja, Suco de Melancia, Sobremesa Cremosa de Chocolate, Bebida sabor cappuccino, arroz doce ( the best )… acho que gosto de todos rs

Para saber mais sabores: http://www.pronokal.com/bra/produtos/

Eu me adaptei MEGA bem ao protocolo. Sou super criativa e aplicava esta característica na criação de receitinhas usando os sachês da pronokal.

A dieta em si é muito prática, gostei muito desta parte. BASTA ADICIONAR ÁGUA, MISTURAR BEM, AQUECER OU REFRIGERAR E CONSUMIR. Ou seja.. ao invés de Dieta da Nasa essa dieta deveria se chamar de dieta do minuto.

Em minutos sua refeição esta pronta!

Para incrementar:

Não é nada fora do comum, por exemplo: Adicionar canela no mingau de aveia com uvas passas FAZ TODA A DIFERENÇA no sabor. Fica muito saboroso e com cara de mingau de aveia mesmo.. A ÚNICA DIFERENÇA é que o conteúdo do sachê tem proteína, ou seja.. parece que vc esta comendo um doce, mas na verdade esta comendo proteína, acho que cada sachezinho contém uma fórmula mágica que garante o emagrecimento sem passar fome.

Estou começando os posts do blog sobre a dieta, tenho recebido MUITAS perguntas e pessoas interessadas em começar mas em dúvida.

Quem tiver dúvidas pode deixar aqui. Estou pensando em gravar um vídeo explicando!

Mas coloquei alguns posts meus do instagram, vejam se ajuda:

Se quiser me seguir: https://www.instagram.com/ceciliapaterno/

Aqui conto meu dia a dia com todos os detalhes!

Conforme combinado, por aqui teve gaspacho da @pronokalbr! Não comi 🍕👊🏻, nem a massa caseira recheada de nozes e gorgonzola que o Dani comprou no @eatalybr. 😅😁😇 Modo de fazer: 💦150ml de água fria 🍅1 envelope de sopa de tomate da #PronoKal 🌵1 pepino ( reserve um pedacinho para enfeitar 😻) 🌵1 pedaço de pimentão verde 🍋Suco de 1/2 limão ( meu toque pessoal ) Bata tudo no liquidificador e deixe na geladeira por 30minutinhos! Bom apetite! Aprendi a receita com o cantor @camargoluciano que emagreceu muito com este método! Vale pesquisar o #antesedepois dele, é espetacular! Uma super inspiração para quem quer fazer a dieta mas esta em dúvida. Eu, ele e muitos outros somos a prova viva de que funciona! Vem ser magrinho E saudável com agt rsss

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Dieta do amor! ❤️Nuggets da @pronokalbr #Cetose #DietaLowCarb #ketoDiet #VLCD #baixacaloria #proteina

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Cetose nutricional induzida? O que será isso?

A melhor dieta que já segui utiliza a Cetose Nutricional Induzida como ciência do emagrecimento RÁPIDO e SAUDÁVEL

Em Outubro de 2016 estava conversando com minha amiga de infância.. Ela me acompanha neste processo de emagrecimento desde pequena…


Estava no meio do Movimento #EmagrecerPeloBem, projeto que fui convidada para representar a Academia Leven, e que tinha 15kg como meta para emagrecer em 3 meses.

Estava meio desesperada, pois estava treinando super forte mas não estava tendo resultado na balança. Meu corpo foi mudando e ficando mais saudável com os treinos mas a dieta estava meio desregrada. E a pressão toda da meta não ajudou em nada.

Com este cenário conheci a Pronokal. Confessei para minha amiga que estava preocupada com o resultado do desafio e que precisava emagrecer rápido mas de forma saudável e sem remédios e ela me disse, tem uma dieta de pózinho, uma amiga fez e esta magérrima.

ME DA O TELEFONE DA SUA AMIGA AGORA: Disse eu.. rs

Marquei uma consulta no mesmo dia, fui lá no consultório da Dra. Adriana Moretti , em São Paulo.

Cheguei lá meio sem saber direito o que era este método milagroso e a Dra. Adriana me explicou que este método é um protocolo científico que simplesmente funciona. Ele induz a cetose, que é quando seu corpo é privado de carboidrato e acaba buscando outras fontes de energia, no caso a GORDURA ARMAZENADA em nosso corpo.

PIREI NÉ? E o melhor, sem remédio, sem passar mal de fome, sem ficar sofrendo, sem nada. Só no pózinho da Pronokal, saladas e legumes de uma lista de alimentos permitidos.


Já fiz de tudo para emagrecer e como mostra a origem deste blog a alimentação LOW CARB, com baixa ingestão de carboidratos é a melhor resposta para meu metabolismo. Sempre que tento reintroduzir os carboidratos na minha vida acabo perdendo o controle e engordo tudo de novo.

Este texto vai ser mais longo pois estou explicando como a pronokal entrou na minha vida.

Comecei a dieta e em 1 mês já tinha eliminado 9kg e 10cm de circunferência abdominal. 

…….Continua no próximo post!